|
ÃÖ±Ù ÇÑ ¾î¸Ó´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ´ÙÀ½°ú °°Àº ³»¿ëÀÇ ±ÛÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÚ³àÀÇ µµº®¹®Á¦·Î Èûµç ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ¸¹À» °Í °°¾Æ¼ ¡°ÀÚ³àÀÇ µµº®°ú ºÎ¸ðÀÇ ´ëó ¹æ¹ý¡±¿¡ ´ëÇØ È¸º¹ÀÚ·á Çü½ÄÀ¸·Î ±ÛÀ» ¾²°Ô µÇ¾ú´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ¿ÃÇØ·Î 12»ì ÀÔ´Ï´Ù. ADHD¸¦ 9»ìºÎÅÍ ¹ß°ßÇؼ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¸é¼ ¶Ç, À½¾ÇÄ¡·á, ¹Ì¼úÄ¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÛ³âºÎÅÍ µµº®ÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ µ·Àº ¹°·ÐÀÌ°í ¸ðµçÁö °¡Áö°í ½ÍÀº ¹°°ÇÀ» Çϳª µÑ¾¿ °¡Á®¿À±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. µ¹·ÁÁֱ⵵ ÇÏ°í ¹úÀ» Áֱ⵵ ÇÏ°í, ¿ëµ·À» µû·Î Áִµ¥µµ ¶Ç µ·À» ÈÉÃļ, Á¤¸» ¾ö¸¶·Î½á ¾î¶»°Ô ¾Ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÒÁö Àß ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. »ç°úÇÏ°í ¸Ó¸® Á¶¾Æ¸®´Â °Íµµ ÀÌÁ¨ ÁöÃÄ°©´Ï´Ù. ¼±±³»ç´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä!
³²ÀÇ ¼ÒÀ¯¹°¿¡ ¼ÕÀ» ´ë´Â ÀÏÀº ¿©·¯ °èÃþÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¶ÇÇÑ ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ °úÀ×È°µ¿ Àå¾Ö(ADHD) ÀÚ³àµé Áß¿¡¼µµ ÀÌ·± °æ¿ìµéÀÌ ÀÖ´Ù.
ADHD Áõ»ó Áß¿¡ Çϳª°¡ »ý°¢ ¾øÀÌ Ã浿ÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ADHD ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¸é ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°Å³ª ½ÉÁö¾î´Â ÀÔ¿¡ ³Ö±âµµ ÇÏ¸ç ±×³É µé°í °¡±âµµ ÇÑ´Ù.
»ç¶÷µéÀº ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£ °ÍÀÌ ¹ß°¢µÉ ¶§¿¡´Â ¹°°ÇÀ» »©¾Ñ±â°í ½ÍÁö ¾Ê°í ÆòÆÇÀ» ÀÒÁö ¾Ê±â À§Çؼ Ã浿ÀûÀ¸·Î °ÅÁþ¸»À» ÇÏ°Ô ¸¶·ÃÀÌ¾î¼ ÈÉÄ¡´Â ÇàÀ§¿Í °ÅÁþ¸»Àº ÇÔ²² ¹ß»ýÇÑ´Ù.
¢º Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¥ ¶§¿¡ ºÎ¸ð´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡
Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °ÍÀ» ´«Ä¡ æ ºÎ¸ðµéÀÌ °Þ´Â °øÅëÀûÀÎ ¹®Á¦ Áß¿¡ Çϳª´Â ÀÌ·² ¶§ ºÎ¸ð°¡ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¸ÕÀú ¾Ë°í ´ëóÇÏ°í ½ÍÁö¸¸, ¾Æ¹«¿¡°Ôµµ ¸»ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº »óȲÀ̶ó¼, Á¦¶§ ¿ÜºÎ¿¡ ¸»Çؼ ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚ³àµéÀÌ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ÀÌÀ¯µé°ú ºÎ¸ð°¡ À̸¦ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀ» ÇÔ²² »ìÆ캸ÀÚ.
4~5¼¼ ¹Ì¸¸ ¾ÆÀ̵éÀº ¾ÆÁ÷ ¼ÒÀ¯ÀǽĿ¡ ´ëÇÑ °³³äÀÌ Çü¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡Áö ¾Ê´Â °æÇâÀ̸ç, ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£ °ÍÀÌ À߸øµÈ ÀÏÀÎÁöµµ Àß ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÃʵîÇб³¿¡ ´Ù´Ò Á¤µµÀÇ ³ªÀÌ°¡µÈ ¾ÆÀ̵éÀº ³²ÀÇ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ÀÏÀÌ À߸øÀÎÁö¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¿¬·ÉÀ̶ó À̵éÀº ÁÖ·Î ¡°ÀÚÁ¦·Â(Self-control)¡± °áÇÌÀ¸·Î ³²ÀÇ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡°Ô µÈ´Ù.
ÁÖ·Î 10´ë û¼Ò³âµéÀº ½º¸±°¨ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ Ä£±¸µéÀÌ ÈÉÄ¡±â ¶§¹®¿¡ Àڽŵµ µ¢´Þ¾Æ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. °¨Á¤ ÄÁÆ®·ÑÀ» À§Çؼ ¶Ç´Â °øÇãÇÑ Á¤¼°¨Á¤À» ¸Þ¿ì±â À§Çؼµµ ³²ÀÇ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£´Ù.
¾ÆÀÌ°¡ ¹«½¼ ÀÌÀ¯·Î ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡µç ºÎ¸ð´Â ÁöÇý·Ó°Ô ¹®Á¦¸¦ Á¢±ÙÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¸¸¾à ºÎ¸ð°¡ ÀÚ³àÀÇ µµº®¼ºÇâ¿¡ ´ëÇØ ½ÉÇÏ°Ô ²Ù¢°Å³ª ¾ß´ÜÄ¡¸é ºÎ¸ðÀÇ ÀÌ·± ¹ÝÀÀÀº ¾ÆÁÖ Æı«ÀûÀÌ°í À߸øµÈ °ÍÀ¸·Î µÇ±â°¡ ½±´Ù.
¢º ÀÚ³àµéÀÌ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â 5°¡Áö °øÅëÀû ÀÌÀ¯µé
»ç¶÷µéÀÌ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡°Ô µÇ´Â °øÅëÀûÀÎ ÀÌÀ¯µéÀº ºÐ³ë°¨Á¤À» Ç¥ÃâÇϱâ À§Çؼ, ½½ÇÄÀ̳ª °íÅëÀ¸·Î ÀÎÇÑ Á¤¼°¨Á¤À» À§·Î¹Þ±â À§Çؼ, ³²µé°ú °°ÀÌ °øÆòÇÑ »îÀ» ´©¸®±â À§Çؼ, ¶Ç´Â ½º¸±À̳ª ¾î·Á¿î ¹®Á¦µé¿¡¼ µµÇÇÇϱâ À§Çؼ µîÀÌ´Ù.
³ªÀÌ ¾î¸° ÀÚ³àµéÀº ´ë·« ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀÌÀ¯µé·Î ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£´Ù.
1. ÀÚ½ÅÀ» ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø¾î¼ ÈÉÄ£´Ù
³ªÀÌ ¾î¸° ÀÚ³àµéÀº ÀÚÁ¦·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ¾î¸°ÀÌ´Â ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ÀÏÀÌ À߸øÀÎ °ÍÀ» ¾Ë¸é¼µµ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÈÉÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ºÎ¸ð´Â Àڳ࿡°Ô Á¤Á÷ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ÃëµæÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÇнÀ½ÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·± Àڳ࿡°Ô´Â ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ½ÃÇèÀ» Ãà¼Ò½ÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.
2. ±âº»ÀûÀÎ ¿å±¸°¡ ä¿öÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§ ÈÉÄ£´Ù
ÀÚ³àµéÀº ¸ðµç ¿å±¸¸¦ ÀüÀûÀ¸·Î ºÎ¸ð¿¡°Ô ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀÇ ¿å±¸°¡ ä¿öÁöÁö ¾Ê´Â °Í °°ÀÌ ´À²¸Áú ¶§´Â ÀÚ¿¬ ³²ÀÇ ¹°°Ç¿¡ ´«À» µ¹¸®±â°¡ ½±´Ù. ÀÌ·± Àڳ࿡°Ô °¡Àå ½¬¿î ¹æ¹ýÀº ÀÚ½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÈÉÃļ¶óµµ °®°í ½Í¾î Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ºÎ¸ð°¡ ºÎÁ·ÇÏ°Ô ÇØÁØ ÀûÀÌ ¾ø´Ù´Â ÁÖÀåÀ» Çصµ »ç¶÷ÀÇ ¿å±¸´Â ÁÖ°üÀûÀÎ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦·Î Àڳ࿡°Ô´Â ºÎ¸ð°¡ ¸ð¸£´Â ´Ù¸¥ ¿å±¸°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¿¹·Î, Çб³ Ä£±¸µéÀÌ ¿ëµ·À» °®°í ´Ù´Ï´Â °ÍÀ» º» ÀÚ³à´Â Àڽŵµ ¿ëµ·ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ºñ·Ï ºÎ¸ð´Â Àڳడ ¿øÇÏ´Â ¸ðµç °ÍÀ» »çÁÖ¾ú¾îµµ, ÀÚ³à´Â ´Ù¸¥ Ä£±¸µé°ú °°ÀÌ ¿ëµ·À» °®°í ´Ù´ÏÁö ¸øÇÏ¸é ºÎÁ·ÇÑ °¨Á¤À» ´À²¸¼ µ·À» ÈÉÄ¡°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ºÎ¸ðÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø±âÀ§Çؼµµ ÈÉÄ£´Ù
¾ÆÀ̵éÀÌ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °¡Àå ÈçÇÑ ÀÌÀ¯´Â ±×µéÀÇ »î¼Ó¿¡¼ Á¤¼Àû °áÇÌÀ» ´À²¸¼ ÀÌ´Ù. Á¤¼Àû ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇÁö ¸øÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ¿¬ ³»¸é¿¡ °øÇã°¨À» ´À³¢°Ô µÉ °ÍÀÌ°í, ±× °øÇã°¨À» ä¿ì±â À§ÇÑ ½Ãµµ·Î ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡°Ô µÈ´Ù.
¿©·¯ ¿¬±¸Á¶»ç¿¡¼µµ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ¾ÆÀ̵éÀº ¿Ü·Ó°Å³ª Çб³ ¶Ç´Â Ä£±¸µé°ú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀº Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö´ÜÀ̳ª ±âȸ°¡ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
½ÇÁ¦·Î ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀÇ ¿å±¸¿¡ ´ëÇØ Á¦¶§ °ü½ÉÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÚ³àµéÀÌ ¸¹À¸¸ç, ±×·± ÀÚ³àµéÀº »ç¶ûÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ°í Àִٰųª ºÎ¸ð°¡ Àڽſ¡°Ô °ü½ÉÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ´À³¢±â°¡ ½±´Ù. ±×·¡¼ ºÎ¸ðµéÀº Àڳ࿡°Ô °ü½ÉÀ» ¸¹ÀÌ º¸ÀÌ·Á´Â °Íº¸´Ù´Â Àڳడ ¾ó¸¶³ª ºÎ¸ðÀÇ °ü½ÉÀ» ÀνÄÇÏ°í ÀÖ´À³Ä¿¡ ´õ ½Å°æÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÚÄ© ÀÚ³àµéÀº Á¤¼Àû ¿å±¸¸¦ ¹°ÁúÀûÀÎ ¿å¸ÁÀ¸·Î ¿ÀÇØÇؼ ³²ÀÇ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °ÍÀ» ÀÚ½ÅÀÇ ºÒ¸¸À» Ç¥ÇöÇÏ°í ¸¸Á·°¨À» Ãß±¸ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î »ïÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ´õ¿í ÅëÁ¦ÇÒ ¿å±¸¿¡¼µµ ÈÉÄ£´Ù
¾î¸°À̵éÀº Ãë¾àÁ¡ÀÌ ¸¹¾Æ¼ »îÀ» Àß ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¡¼ Àڳడ ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ Á¦´ë·Î º¸È£¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù°í ´À²¸Áö¸é ÅëÁ¦°¨°¢À» °®°Å³ª ¹ÝÇ×Çϱâ À§Çؼ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °æ¿ì°¡ »ý±ä´Ù.
5. Ä£±¸µéÀÇ ¿µÇâÀ¸·Îµµ ÈÉÄ£´Ù
Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °ÍÀ» Èï¹Ì·Î ´À³¢´Â ¾Öµé°ú ÇÔ²² ¾î¿ï¸®¸é ±× ±×·ì¿¡ ¼ÓÇϱâ À§Çؼ Àڽŵµ ÈÉÄ¡´Â ÀÏ¿¡ °¡´ãÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶§·Î´Â Àڳడ ¶Ç·¡ Ä£±¸µé¿¡°Ô ¿ë°¨¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ±â À§Çؼ ÈÉÄ¡´Â °æ¿ì±îÁö ÀÖ´Ù.
¸¸ÀÏ Àڳడ ÀÌ·± ³ª»Û Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á¼ ´Ù´Ï´Â °ÍÀÌ È®½ÇÇÏ¸é ºÎ¸ð´Â ¾ÕÀ¸·Î Àڳ࿡°Ô »ý±æ ¿©·¯ ¹®Á¦Á¡µéÀ» ÀÌÇؽÃÄÑ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.
¢º Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °Í °°À¸¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª
Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â °ÍÀÌ ÀǽÉÀÌ °¥ ¶§¿¡´Â ºÎ¸ð´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×µéÀ» Àû¿ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ħÂøÇضó
°úÀ×¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌÁö ¸»°í, Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÃÆÀ» ¶§¿¡´Â µµµÏÀ̳ª ¹üÁ˼ұ¼·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀ¸·Î ´ÜÁ¤ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÇѵΠ¹ø ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£ °ÍÀº Àڳడ ´Ù¸¥ ÀÏ¿¡¼ ½Ç¼ö¸¦ ¹üÇÑ °Í°ú °°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
2. ÀÚ³àÀÇ Å¿À¸·Î¸¸ µ¹¸®Áö ¸¶¶ó
¾î¸°À̵éÀº °ü½ÉÀ» ²ø±â À§Çؼµµ ÈÉÄ£´Ù. ¸¸¾à Àڳడ ºÎ¸ð Áö°©¿¡¼ µ·À» ÈÉÃÆÀ» ¶§¿¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ³Ê¹« ½ÉÇÑ ¸»À» Çϸé Àڳ࿡°Ô µ·À» ÈÉÄ£ ÀÌÀ¯¸¸ ´õ °È½ÃÄÑÁÙ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
3. Àڳฦ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô ºñ³Çϰųª ¾ß´ÜÄ¡Áö ¸»¾Æ¶ó
ºÎ¸ð´Â Àγ»ÇÏ¸é¼ °¡´ÉÇÑ Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ÇàÀ§¸¦ Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇؼ µéŲ ±× ÀÚü¸¦ ¼³¸íÀ¸·Î »ï´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Àý´ë·Î Á¤È²ÀûÀÎ ±Ù°Å·Î¸¸ Àڳฦ ¸ô¾ÆºÙÀÌÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·² ¶§ ÀÚ³à´Â °ÅÁþ¸»·Î µÑ·¯´ë°Å³ª °í¹éÀ» ÇÒ °ÍÀÌÁö¸¸, °ÅÁþ¸»À» ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ºÎ¸ð°¡ ÀÚ³àÀÇ ºÎÁ¤Á÷¼º¸¸ ´õ °È½ÃÄÑ ÁÖ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶Ç Àڳడ »ç½Ç´ë·Î ¸»Çصµ ºÎ¸ð´Â Àڳฦ ¹úÇÏ¸ç °ÅÁþ¸»¿¡ ´ëÇÑ ´ë°¡¸¦ Ä¡·¯¾ß ÇÑ´Ù°í ¾öÈ÷ ÈÆ°èÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌµç ºÎ¸ð°¡ ¾î·Æ±â´Â ¸¶Âù°¡Áö À̹ǷΠÁ¤È²ÀûÀÎ ±Ù°Å·Î¸¸ Àڳฦ ºñ³Çϰųª ¾ß´ÜÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
4. °í¹éÀ» °¿äÇÏÁö ¸¶¶ó
Á¦ 3ÀڷκÎÅÍ Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÃÆ´Ù´Â À̾߱⸦ ÀüÇØ µé¾úÀ» ¶§µµ ¸¶Âù°¡Áö ÀÌ´Ù. Àڳడ À̸¦ ¿Ï°È÷ ºÎÀÎÇÏ¸é ºÎ¸ð´Â ÀÚ³àÀÇ ¸»À» ¹ÏÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ¸¸¾à À̶§ ºÎ¸ð°¡ ÀÚ³àÀÇ ¸»À» ¹ÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Áß¿äÇÑ ½ÃÁ¡¿¡¼ ºÎ¸ð´Â Àڳฦ ½Å·ÚÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¼ÀÀÌ µÇ¾î¼, ¿ÀÈ÷·Á Àڳ࿡°Ô ºÒ½Å°ú ºÎÁ¤Á÷À» Á¶ÀåÇÏ°í ºÎ¸ð°¡ ÀÚ½ÅÀ» ½Å·ÚÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù´Â Á¡À» ´õ ¾Æ´Â °Í ÀÌ¿Ü¿¡´Â º°·Î È¿°ú°¡ ¾ø´Ù.
Àڳడ °í¹éÀ» Çصµ ºÎ¸ð°¡ Àڳ࿡°Ô ¹úÀ» ÁÖ±â´Â ¾î·Æ´Ù. ¼³·É Àڳడ ¹°°ÇÀ» ÈÉÄ£ °ÍÀÌ 99% È®½ÇÇصµ, ±×°Í¸¸ °®°í´Â Àڳฦ ºñ³Çϱ⿡ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾ö¸¶°¡ ¾îÁ¦ ÀºÇà¿¡¼ ãÀº »õ·Î¿î $20 Â¥¸® ÁöÆó 5ÀåÀ» Áö°©¿¡ ³Ö¾îµÎ¾ú´Ù°¡ 1ÀåÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù°í Ä¡ÀÚ. ±×¸®°í ¾ö¸¶°¡ ¼¼Å¹¹°À» Ä¡¿ì´Ù°¡ ÀÚ³àÀÇ ¿Ê¿¡¼ $20 Â¥¸® ÁöÆó¸¦ ¹ß°ß Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ö¸¶´Â Àڳడ µ·À» ÈÉÄ£ °ÍÀ» ¸ñ°ÝÇÑ ÀûÀº ¾ø´Ù.
ÀÚ³à´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÀÒ¾î¹ö¸° $20À» ÁÖ¾úÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, ¾î¸Ó´Ï°¡ Áý ¹Û¿¡¼ Áö°©À» ²¨³Â´Ù°¡ ½Ç¼ö·Î ¶³¾îÆ®¸° $20À» Àڳడ ÁÖ¾úÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾ö¸¶°¡ Àڳడ Áö°©¿¡¼ $20À» ²¨³»°£ Àå¸éÀ» Á÷Á¢ ¸ñ°ÝÇÏÁö ¸øÇÑ ÀÌ»ó Àڳడ µ·À» ÈÉÃÄ°¬´Ù°í ´ÜÁ¤ ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù.
5. ÀÚ³à·Î ÇÏ¿©±Ý ÈÉÄ£ ÇàÀ§°¡ À߸øµÈ °ÍÀÓÀ» ±ú´Ýµµ·Ï Çضó
³» ¹°°ÇÀÌ ¼ÒÁßÇÑ ¸¸Å Àڳడ ÈÉÄ£ ¹°°Çµµ ÀÒ¾î¹ö¸° »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾ÆÁÖ ¼ÒÁßÇÏ´Ù´Â ÀνÄÀ» ÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³ªÀÌ ¾î¸° ÀÚ³àµé¿¡°Ô´Â ÁúŸº¸´Ù´Â À߸øÀ» ±ú´Ý°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º Àڳడ ÈÉÄ¡´Â °ÍÀ» ¸ñ°ÝÇßÀ» ¶§¿¡ ºÎ¸ð´Â ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª
Àڳడ ÈÉÄ¡´Â Àå¸éÀ» ¸ñ°ÝÇÑ ºÎ¸ð´Â ÀÀ´çÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Àڳ࿡°Ô ¿Ö ÈÉÃÆ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» °¿äÇÏÁö ¸»°í, ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¹°°ÇÀ» Çã¶ô ¾øÀÌ ÇԺηΠ°¡Á®°¥ ¼ö ¾ø´Ù´Â Á¡¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¸é¼ Àڳ࿡°Ô ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°¡±ÞÀû ÀåȲÇÑ Èư質 ÀܼҸ®´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä£±¸ÀÇ Àå³°¨À» ÈÉÄ£ ÀÚ³àÀÇ °æ¿ì¸¦ ¿¹·Î µé¸é ¡°ÈÉÄ¡´Â °ÍÀº À߸øÀÌ´Ù. ´©°¡ ³ÊÀÇ Àå³°¨À» ÇԺηΠ°¡Á®°¡´Â °ÍÀ» ³×°¡ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â °Íó·³, ³×°¡ Ä£±¸ÀÇ Àå³°¨À» °¡Á®¿Â °ÍÀº À߸ø ÀÌ´Ù¡± ¶ó´Â Çü½ÄÀ¸·Î °£´Ü¸í·áÇÏ°Ô ¾ÆÀÌ°¡ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØ¿¡¼ ¼³¸íÇØ ÁÖ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù.
ºÎ¸ð´Â ´ÙÀ½ »çÇ×µéÀ» ´õ Âü°íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. Àڳడ ³ª»Û »ç¶÷À̶ó´Â ¾Ï½ÃÀÇ ¸»µéÀº »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù
ÈÉÄ¡´Â ÇàÀ§°¡ ³ª»Û °ÍÀÌÁö Àڳడ ³ª»Û °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àڳฦ µµµÏ, ºÎÁ¤Á÷ÇÑ »ç¶÷, °ÅÁþ¸»ÀïÀÌ, ¶Ç´Â Àڳడ µè±â °ÅºÏÇÑ ´Ù¸¥ ¸íĪÀ¸·Î Àڳฦ ¸ÅµµÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù. ºÎ¸ð°¡ Àڳ࿡°Ô ÈÉÄ£ °Í¿¡ ´ëÇØ ³ª»Û ¸íĪµéÀ» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϸé ÀÚ³à´Â ÈÄÀÏ ±×·± ³ª»Û »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåµÉ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
2. À߸øÇÑ °ÍÀ» ½º½º·Î ¹Ù·Î Àâµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
¸¶¾à Àڳడ °¡Á·ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ ¹°°ÇÀ» ÈÉÃÆÀ¸¸é ÀÚ³à·Î ÇÏ¿©±Ý ¹Ýȯ ¶Ç´Â º¯»óÇϵµ·Ï Çؾ߸¸ ÇÑ´Ù. »óÁ¡À̳ª ÀÌ¿ôÁý¿¡¼ ¹°°ÇÀ» ÈÉÃÆÀ¸¸é ÀÚ³à·Î ÇÏ¿©±Ý ±× ¹°°ÇÀ» Á÷Á¢ µ¹·ÁÁÖµµ·Ï ÇØ¾ß Çϸç, ÀÚ³à·Î ÇÏ¿©±Ý ¹°°ÇÀ» µ¹·ÁÁÖ¸é¼ ÁÖÀο¡°Ô Á÷Á¢ »ç°úÇÏ¸ç ´Ù½Ã´Â ÈÉÄ¡Áö ¾Ê°Ú´Ù´Â ¸»À» ÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ºÎ¸ð´Â ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² µû¶ó°¡ ÁÖ¾î¼ Àڳడ º¸´Ù ½±°Ô ÇÇÇظ¦ ½ÃÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ý·ÁÇØ ÁÖ¾î¾ß ÁÁ´Ù.
¢º ºÎ¸ðÀÇ µ·À» ÈÉÃÆÀ» °æ¿ì ¾î¶»°Ô Á¶Ä¡ÇØ¾ß Çϳª
¸ÕÀú Àڳడ ¾ó¸¶¸¦ °¡Á®°¬´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇؼ ±× µ·À» ´Ù½Ã ºÎ¸ð¿¡°Ô ÁöºÒÇÒ °ÍÀ» ¸íÈ®È÷ Çؾ߸¸ ÇÑ´Ù. Àڳ࿡°Ô µ· ´ë½Å¿¡ Áý¾ÈÀϵéÀ» Çϵµ·Ï ½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù. µ·À¸·Î ÁöºÒÇÏ°Ô ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¸Å´Þ µ·À» °±±â¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿ëµ·À» Àڳ࿡°Ô ´õ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç, Áý¾È¿¡¼´Â ½ÃÇè¹ÞÀ» ¸¸ÇÑ »óȲµéÀ» »çÀü¿¡ ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹°°ÇÀ» ÈÉÃÆ´ø Àڳడ ã±â ½¬¿î Àå¼Ò¿¡´Â Çö±ÝÀ» µÎÁö ¸»¸ç, ´Ù¸¥ ÇüÁ¦µé¿¡°Ô´Â ´çºÐ°£ ¿ëµ·À» Àß °£¼öÇ϶ó´Â ¸»À» ÇÏ°í ¿Ö ±×·¡¾ß ÇÏ´ÂÁö ÀÌÀ¯´Â ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í ÈÉÃÆ´ø Àڳడ ¹°°ÇÀ» »ç·¯ »óÁ¡¿¡ °¡¾ßÇÒ ¶§¿¡´Â °í¾×±ÇÀ» ÁÖÁö ¸»¾Æ¼ °Å½º¸§µ·À» ¸¹Áö ¾Ê°Ô ÇÏ°í, ¹ÝµíÀÌ ¿µ¼öÁõÀ» ¹Þ¾Æ¿Àµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢º ºÎ¸ðÀÇ »çÈÄ Á¶Ä¡ »çÇ×µé
ºÎ¸ð°¡ Àڳ࿡°Ô Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ°í ³ ´ÙÀ½¿¡´Â ÈÉÄ£ »ç°ÇÀ» °ú°Å»ç·Î ¹¯¾îµÎ¸é¼ ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀϵéÀ» ÇØ¾ß ÁÁ´Ù.
1. ¿Ö Àڳడ ÈÉÃÆ´ÂÁö ±× ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù
¸¸¾à Àڳడ ºÎ¸ðÀÇ °ü½ÉÀ» ´õ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °Í °°À¸¸é Àڳ࿡°Ô ´õ °ü½ÉÀ» ÁÖµµ·Ï ³ë·ÂÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù. Àڳడ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ´õ ÅëÁ¦ÇÏ°í ½Í¾î ÇÏ´Â ¿å±¸¸¦ º¸ÀÌ¸é ¿ëµ·À» ´õ ÁÖ°í Àڳడ ¿øÇÏ´Â ¸¸Å ÀÚÀ¯¸¦ Á־´Ù. ¸¸¾à Àڳడ ¾î´À ¶Ç·¡ ±×·ì¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ °Í °°À¸¸é Àڳฦ Âü¿©½ÃÄÑ ºÁ¶ó.
2. Àڳฦ °è¼Ó ½Å·ÚÇØ¾ß ÇÑ´Ù
¹°°Ç ÈÉÄ£ ÀÚü¸¸À» °®°í Àڳฦ ³ª»Û ³ðÀ̶ó°Å³ª µµµÏÀ̶ó´Â Àǹ̷Π¸»À» Çؼ´Â ¾È µÈ´Ù. ºÎ¸ð ÀÔÀå¿¡¼µµ À߸øµÈ ¹ÝÀÀÀ¸·Î Àڳడ ³ªÁß¿¡ ±×·± ³ª»Û »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ¿øÄ¡´Â ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¸¸¾à ºÎ¸ð°¡ Àڳฦ µµµÏ, ³ª»Û »ç¶÷, ¶Ç´Â ºÎÁ¤Á÷ÇÑ »ç¶÷À¸·Î °è¼Ó ¸»À» Çϸé ÀÚ³à´Â ±×·± ³ª»Û »ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåµÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
3. ºÎ¸ðºÎÅÍ Àڳ࿡°Ô Á¤Á÷ÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â ¸ðµ¨À» º¸¿©¾ß¸¸ ÇÑ´Ù
ÀÚ³àµéÀº ºÎ¸ðÀÇ ¾ðÇàÀ» º¸¸é¼ ¼¼°è°üÀ» ÇнÀÇϹǷΠºÎ¸ð ÀڽźÎÅÍ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ Àç¹°¿¡ ´ëÇØ Á¤Á÷ÇÑ »ýȰŵµ¸¦ Àڳ࿡°Ô º¸¿©ÁÖ¾î¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. Á÷Àå¿¡¼ »ç¹«¿ëÇ°µéÀ» ÁýÀ¸·Î °¡Á®¿À°Å³ª ½´ÆÛ¸¶ÄÏ Ä«¿îÅÍ¿¡¼ µ·À» Á¦´ë·Î ÁöºÒÇÏÁö ¾Ê°í ³ª¿À·Á´Â ºÎ¸ðÀÇ ÇàÀ§´Â Àڳ࿡°Ô Á¤Á÷¼ºÀÌ Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â Á¡À» °¡¸£ÃÄÁÖ°Ô µÈ´Ù.
ºÎ¸ð´Â ÀÚ³àÀÇ ¹°°Ç ÈÉÄ£ ÇàÀ§¸¦ ´Ù¸¥ ÀϵéÀ» À߸øÇÑ °Í°ú °°ÀÌ ´ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ½ÃÁ¤Á¶Ä¡¸¦ ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ±× ÀÌ»óÀº ¾Æ´Ï´Ù. ºÎ¸ð°¡ ÀÚ³àÀÇ ÈÉÄ£ ÇàÀ§¸¦ ÀûÀýÈ÷ ´ëóÇϸé ÀÚ³àÀÇ µµº®¹®Á¦´Â ½±°Ô °íÃÄÁú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Àڳ࿡°Ô ÇÏ·ç ¼¼³¢ ½Ä»ç¿Í 2¹ø °£½ÄÀ» Àß Ã¬°ÜÁÖ°í, ÇÊ¿ä½Ã Àڳడ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô Áý¾È¿¡ °úÀÏÀ» ÁغñÇصδ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¹«¾ùÀ» ¾Ã°í ½ÍÀ» ¶§´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½´°¡·¹½º ²À» ºñÄ¡Çسõ´Â °Íµµ ¾ÆÀ̵ð¾î ÀÌ´Ù.
±×¸®°í Àڳ࿡°Ô ¡°ÇÊ¿äÇÑ °Í(Need)"°ú "¿øÇÏ´Â °Í(Want)"ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡À» ±³À°½ÃÄÑÁÖ¾î¼ ¹°°ÇÀ» °®°í ½ÍÀ» ¶§¿¡´Â ±× ¹°°ÇÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÎÁö¸¦ Àڽſ¡°Ô ¹°¾îº¸´Â ½À¼ºÀ» Å°¿öÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç, ÀÚ³à·Î ÇÏ¿©±Ý °øºÎ¸¦ ÀßÇÏ°í Ç°ÇàÀ» ¹Ù¸£°Ô ÇÏ¸é ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ¿ëµ·À» ´õ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ ÀÚ½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Íµéµµ ´õ »ì ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¼ÒÀ§ "¿Ã¹Ù¸¥ Çൿ¿¡ ´ëÇÑ º¸»ó°ú ¿ëµ·°ü¸® °³³ä"À» ½É¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¹°°ÇÀ» ÈÉÄ¡´Â ÀÏÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Àü¹® »ó´ã, ¿µÀû ±×·ìÄ¡·á, ¿¹¼úÄ¡·á, ¾àÇ°Ä¡·á µîÀ» °í·ÁÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹»çȸ¿¡´Â µµº® 12´Ü°è ȸº¹¸ðÀÓµéÀÌ 1980³âºÎÅÍ ½ÃÀÛµÇ¾î¼ ÀüÈ ±×·ì ȸº¹¸ðÀÓ±îÁö ÀÖÁö¸¸ ÇÑÀλçȸ¿¡´Â ¾ÆÁ÷ µµº®°ü·Ã ȸº¹¸ðÀÓÀÌ Çϳªµµ ¾ø´Â ½ÇÁ¤À̶ó ¾ÈŸ±õ´Ù.
ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç ÇÑÀÎ Áßµ¶Áõȸº¹ ¼±±³¼¾ÅÍ
|