¾ËÄڿðú ¸¶¾à ³²¿ëÀÇ 5°¡Áö ¿µÇâ
¸¶¾à »ç¿ë ±â°£, Á¤µµ, ¹× ±× ¿µÇâÀº ¸¶¾à Á¾·ù¿Í ¾à¹°À» ³²¿ëÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼ °¢±â ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³´Ù.
¾à¹° »ç¿ëÀÚÀÇ Çã¿ëÇѵµ(Tolerance)¿Í ¾ó¸¶³ª »¡¸® »ç¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó¼µµ µµÃë
½Ã°£ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù.
Á¤¼ÀûÀÎ ¹®Á¦³ª Á¤½Åº´À¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸î ÀÜÀÇ
¼úÀ̳ª ¼Ò·®ÀÇ ¸¶¾àÀº Á¤»óÀÎµé º¸´Ù ´õ ½ÉÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¸¶¾à¿¡ ÀÇÁ¸(Dependency) ¶Ç´Â Áßµ¶µÈ »ç¶÷µéÀº Çѹø ¼úÀ» ¸¶½Ã°Å³ª ¸¶¾àÀ» Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¹ßµ¿ÀÌ °É·Á¼ ÀÚÀÇ·Î Áß´ÜÇϰųª ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÉ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
¾à¹° ¿µÇâÀ» ´ÙÀ½ 5°¡Áö°¡Áö·Î ±¸ºÐÇÏ¿© º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. µµÃëÀÌÀü ´Ü°è
µµÃëÀÌÀü ´Ü°è´Â ¹«¾ùÀΰ¡ ³ªºüÁö°í ÀÖ´Â ´Ü°èÀÌ´Ù. Áï ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¸¶¾àÀ» Çϱâ´Â ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ¿Ü°ü»óÀ¸·Î´Â ÃëÇÑ °Í °°Áö ¾ÊÀº »óÅÂÀÌ´Ù. µµÃëÀÌÀü
´Ü°è¿¡¼ ¾à¹°Àº °¨Á¤º¯È, ¹Ý»çÀÛ¿ë(Reflexes), Áö°¢,
¹× »ç°í°úÁ¤ µî¿¡ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» Áִµ¥µµ ¸¶¾à »ç¿ëÀÚ¿Í ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀº À̸¦ Á¦´ë·Î ¾ËÁö ¸øÇÏ¸ç º»ÀÎÀº ±×·¸°Ô ¸¹Àº ·®ÀÇ
¸¶¾àÀ» Çß¾ú´ÂÁö Á¶Â÷µµ ¸ð¸£°í °è¼Ó ÇÑ´Ù.
2. µµÃë ´Ü°è
µµÃë´Ü°è¿¡ µé¾î¼¸é ¾à¹° ¿µÇâÀ¸·Î ¼ú¿¡ ÃëÇϰųª ¸¶¾à¿¡
µµÃëµÈ ¸ð½ÀÀÌ ºÐ¸íÇØ Áø´Ù. ÀÌ¹Ì ³ú ¾È¿¡ ÃàÀûµÈ ¾à¹°Àº ³ú ±â´ÉÀ» ¸¶ºñ½ÃÅ°±â¿¡ ÃæºÐÇؼ °¨Á¤(Feelings),
»ç°í(Thinking), ¹× ÇàÀ§(Behavior) µîÀ» º¯È½ÃŲ´Ù.
ÀÌ ´Ü°è¿¡¼ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ÇÑ »ç¶÷Àº ½Î¿ì°Å³ª »ç°í¸¦ ³»¾î À½ÁÖ
¿îÀüÀ¸·Î üÆ÷µÇ´Â °æÇèÀ» ÇÏ¸ç ¸¶¸®È³ª¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ½Î¿ì°Å³ª ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì½À°í Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
3. µµÃë ÀÌÈÄ È¸º¹
ÀÌ´Â ¸¶¾à È¿°úÀÇ ¿©ÆÄ(Aftermath)·Î ÈïºÐÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº ´ÙÀ½¿¡ ¿À´Â ¡°¼÷Ãë¿¡¼ ±ú¾î³ª´Â ½Ã±â(Morning After)"¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¾à¹° ÈÄ¿¡ Á¤»ó(Normal)"À¸·Î
µÇµ¹¾Æ°¡´Â ÀÏÀÌ º¹ÀâÇÏ°í ÁÖ¿ä °úÁ¦°¡ µÈ´Ù.
¸¶¾àÀ» ÇÑ »ç¶÷µéÀº °è¼Ó ÃëÇØ ÀÖ´øÁö ¶Ç´Â ÁöÄ£ °¨Á¤À»
°®°Ô µÇ¾î ½ÉÇÑ ¿ì¿ïÁõ°ú È¥µ·»óÅ Àϼöµµ ÀÖ´Ù. ¼º±ÞÇÔ, ¹àÀº ºû¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¹ÝÀÀ,
¼ÒÈ ºÒ·®, ¼³»ç µîÀÌ °øÅëÀûÀÎ Áõ»óÀÌ´Ù.
4. ¾à¹° ÀÜÀç ¿µÇâ
¾à¹°»ç¿ë ÀÜÀçµéÀº ¿ì¿ïÁõ, ¼º±ÞÇÔ, ±Ù½É °ÆÁ¤, °ú´ë ¸Á»óÀûÀÎ »ý°¢,
º¹ÀâÇÑ »ý°¢ µî°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¸î ÁÖ¿¡¼ ¿©·¯ ´Þ µ¿¾È ±«·Î¿òÀ» ´çÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹° ÀÜÀç Çö»óÀº Àå±â°£ ¸¶¾à »ç¿ëÀ¸·Î ³ú¿Í ½ÅüÀÇ °¢ ºÎºÐ¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ¾à¹°ÀÌ ³²ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀϾÙ.
ºñ·Ï ü³»¿¡ ¾à¹°ÀÌ ´Ù ½ÅÁø´ë»ç µÇ¾î ¾ø¾îÁ®µµ ³ú¿¡ ¹ÌÄ£
Ãæ°ÝÀº ³Ê¹«³ª ½ÉÇؼ ³ú ¾ÈÀÇ ÈÇÐ ¹°ÁúÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À±â±îÁö´Â »ó´çÇÑ ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. ±Ø½ÉÇÒ °æ¿ì ³úÀÇ ÈÇÐÀû ±â´ÉÀÌ
¿µ±¸ÀûÀ¸·Î À߸ø µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
5. ¿µ±¸Àû ¿µÇâ
¾à¹° ³²¿ëÀÇ ¿µ±¸Àû ¿µÇâÀº ³ú(Brain)¿Í ´Ù¸¥ Àå±â(Organs)¿¡ µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â ±¸Á¶ÀûÀÎ ÇÇÇØ(Structural
Damage)¸¦ ÁÖ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ú¿Í Àå±â ¼Õ»óÀº ¾ËÄÚ¿Ã,
ÄÚÄ«ÀÎ, ¸¶¸®È³ª µî°ú °°ÀÌ ¸¶À½À» º¯È½ÃÅ°´Â ¸¶¾àµéÀ» °úµµÇÏ°Ô ±×¸®°í Àå±â°£ »ç¿ëÇßÀ»
¶§ ´õ »ý±ä´Ù.
¿µ±¸Àû ¿µÇâÀÇ À§Çè°ú º»ÁúÀº ¸¶¾à Á¾·ùÀÇ Æ¯¼º, ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ µ¿¾È »ç¿ë, ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ·®À» »ç¿ë, ±×¸®°í
¸¶¾à ³²¿ëÀÚÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ Ãë¾àÁ¡(Individual vulnerability) µî¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù.
¿µ±¸ÀûÀÎ Àå±â ¼Õ»óÀº »ý»ç¿Í Á÷°áµÈ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. ¸¶¾àÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼ ³ú, ½ÉÀå(Heart), °£(Liver),
ÃéÀå(Pancreas), Ç÷°ü(Blood Vessels), ¹× ÇǺÎ(Skin) µî¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.
¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¸¶¾à¿¡ ÀÇÁ¸µÇ¾ú´ø »ç¶÷Àº ´Ü ÇѹøÀÇ »ç¿ëÀ¸·Îµµ
Àç¹ßÀ» ÃÊ·¡ÇÏ¿© ´õ¿í ÀÇÁ¸ ÇüÅ·Π¹ßÀü µÉ °ÍÀÌ°í, Á¤¼Àû ¹× Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÌ¹Ì ¼Õ»óµÈ »ý°¢,
°¨Á¤ ¹× ÇàÀ§¿¡´Ù ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇ⸸ ´õ ÇØ ÁÙ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¹«·á ȸº¹ »çÀÌÆ®ÀÇ Âü°íÀÚ·á ³¿¡ »õ·Î
¿Ã¸° ¡°Ã»¼Ò³â ¾à¹° ³²¿ë°ú Á¤¼ÀûÀÎ ¹®Á¦¡±¸¦ Âü°í ¹Ù¶õ´Ù.